Buch- und Lesetipps

Das grosse Laufbuch von Herbert Steffny
Alles, was man übers Laufen wissen muss
Südwest Verlag, ISBN 3-517-06728-8

Laufbibel von Matthias Marquardt
Das Basiswerk für gesundes Laufen
Sportmedis GmbH, ISBN 3-936376-08-5

Schmerzfrei mit der Dorn-Methode von Matthias Schwarz
Foitzick Verlag, ISBN 978-3-929-338-67-6

Körperhaltung von Karin Albrecht
Haltungskorrektur und Stabilität in Training und Alltag
Karl F. Haug Verlag, ISBN 3-8304-7137-8

Stretching - das Expertenhandbuch von K. Albrecht, S. Meyer, L. Zahner
Grundlagen für Trainer und Sportler
Karl F. Haug Verlag, ISBN 3-8304-7096-7

Stretching von Karin Albrecht
Übungsprogramme für ein besseres Körpergefühl
blv aktiv+gesund, ISBN 3-405-16447-8

Gymnastik aber richtig von P. und M. Michler
Eigenverlage, ISBN 3-9500524-3-7

Lauf los! … aber richtig von Benita Cantieni
Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik
Südwest Verlag, ISBN 3-517-06529-X

Die Kunst zu atmen von Frédérick Leboyer
Kösel Verlag, ISBN 3-466-34080-2